I disastri del Covid-19

Un articolo di Panorama del 2021, scrive che I progressi che la ricerca sull’infezione da Covid-19 ci stanno informando sempre di più sugli effetti a breve ed a lungo termine. Riporto testualmente quanto scrivono per chiedermi poi se c’è un perché a tutto questo. Un fatto che sta emergendo è che le conseguenze a lungo […]

Frutta che passione

Frutta e verdura grande passione degli italiani: mai così tanti prodotti della terra sulle tavole degli Italiani. Mele, arance, e poi carote, pomodori, insalate, frullati, centrifugati. Il consumo di prodotti ortofrutticoli è una tendenza in continua crescita. Vi proponiamo un menù pieno di colori e sapori.

Dieta e Tavola un binomio quasi scontato

Mangiare sano aiuta a prevenire e a trattare molte malattie croniche come l’obesità e il sovrappeso, l’ipertensione arteriosa, le malattie dell’apparato cardiocircolatorio, le malattie metaboliche, il diabete tipo 2, alcune forme di tumori. Quando non diventa un’ossessione, perdere peso fa bene all’organismo. Alleggerisce le giunture. Ci rende più agili. Ci aiuta a prevenire malattie letali […]